5 ตัวการเร่งจอประสาทตาเสื่อม

ไม่ว่าจะหันหน้าสู้งาน กับหน้าจอคอมพิวเตอร์ในออฟฟิศ 8 ชม.เต็ม ก้มหน้าก้มตาทำงาน หรือสนุกกับเกม กับสมาร์ทโฟน จนลืมเวลา ถ้ามีอาการเหล่านี้ ตาแห้ง, ตามัว, ปวดตา อย่านิ่งนอนใจเพราะนั่นอาจเป็นสัญญาน จอประสาทตาเสื่อม นี่คือ 5 ตัวการเร่งให้จอประสาทตาของคุณเสื่อมก่อนวัยอันควร 1.วางคอมพิวเตอร์ไม่เหมาะสม เพื่อลดแสงตกสะท้อนบนหน้าจอ ควรวางจอคอมพิวเตอร์ด้านข้างหน้าต่าง (more…)

ชวนคนไทย สร้างสุขรับปีจอ ด้วย 5 สมาร์ท

กรมสุขภาพจิต ชวนคนไทย สร้างสุขรับปีจอ ด้วย 5 สมาร์ท น.ต.นพ.บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ อธิบดีกรมสุขภาพจิต ได้ชวนคนไทยสร้างสุขให้กับตนเองและคนรอบข้าง รับปีใหม่ 2561 หรือ ปีจอ ที่กำลังจะมาถึง ด้วยแนวคิด 5 สมาร์ท เพิ่มความมีชีวิตชีวา นำพาความสุขและความสำเร็จให้กับชีวิต ประกอบด้วย 1.Smart Health : ดูแลสุขภาพกายและใจให้แข็งแรง ด้วยการหมั่นออกกำลังกาย รับประทานอาหาร ที่มีประโยชน์ (more…)

ข้อดี-ข้อเสีย ของการจัดฟัน เป็นอย่างไรบ้าง ?

หากการเรียงตัวที่ดีของฟัน จะทำให้การสบฟันดีขึ้น ความสัมพันธ์ของฟันและขากรรไกรดีขึ้น รวมทั้ง ทำให้สามารถทำความสะอาดเหงือกและฟัน และดูแลสุขภาพช่องปากได้ดีขึ้น การจัดฟันก็น่าจะเป็นสิ่งจำเป็น แต่ทั้งนี้ ขึ้นอยู่กับเรื่องเวลา และค่าใช้จ่าย ว่าสามารถรับผิดชอบได้หรือไม่ หากไม่สามารถให้เวลามารับการรักษาได้ หรือไม่สามารถรับภาระค่าใช้จ่ายได้ ก็อาจต้องพิจารณาถึงทางเลือกอื่นๆ ต่อไป (more…)

‘กรมอุตุฯ’ ประกาศเตือนไทยตอนบนหนาว – ใต้ฝนถล่ม

“กรมอุตุนิยมวิทยา” ประกาศเตือนฉบับที่ 1 ไทยตอนบนอากาศหนาวเย็น ส่วนภาคใต้ฝนตกหนัก-คลื่นลมแรง ประกาศกรมอุตุนิยมวิทยาฉบับที่ 1 “อากาศหนาวเย็นบริเวณประเทศไทยตอนบน ฝนตกหนักบริเวณภาคใต้ตอนล่าง และคลื่นลมแรงบริเวณอ่าวไทยและทะเลอันดามัน(มีผลกระทบตั้งแต่วันที่ 16 ถึงวันที่ 22 ธันวาคม 2560)” (more…)

ดัดฟัน จัดฟัน มีกี่แบบ อะไรบ้าง มาเรียนรู้กัน

สำหรับบทความนี้ คลีนิค จัดฟันบางนา ขอนำเสนอข้อมูลทางวิชาการเกี่ยวเนื่องกับ การดัดฟัน หรือการจัดฟัน ว่ามีกี่แบบอะไรบ้าง? เพื่อให้ผู้ทำการจัดฟัน หรือดัดฟันจะได้มีความรู้ ในเรื่องดังกล่าว ประกอบกับการตัดสินใจในการเลือกจัดฟัน หรือดัดฟันกันนะคะ
การจัดฟันแบ่งได้กี่ประเภท มีอะไรบ้าง (more…)

เตือนสถานพยาบาล ห้ามเปิดฝึกอบรมโดยพลการ

กรมสนับสนุนบริการสุขภาพ เตือนสถานพยาบาลเอกชนทุกแห่ง ห้ามเปิดคอร์สฝึกอบรมโดยพลการ ชี้ขณะนี้ยังไม่มีกฎกระทรวงรองรับ หากพบสั่งปิดคอร์สทันที ถือว่าผิดกฎหมายสถานพยาบาลมีโทษทั้งจำ ทั้งปรับ จนถึงขั้นปิดสถานพยาบาล นายแพทย์ธงชัย กีรติหัตถยากร รองอธิบดีกรมสนับสนุนบริการสุขภาพ (กรม สบส.) กระทรวงสาธารณสุข ให้สัมภาษณ์ว่า ปัจจุบันประชาชนต่างให้ความสนใจในการดูแลสุขภาพ (more…)

‘โรคถุงลมโป่งพอง’ แค่ประกอบอาหารก็อาจเป็นได้

โรคถุงลมโป่งพองเป็นอีกหนึ่งโรคร้ายที่มีปัจจัยเสี่ยงใกล้ตัว เพราะโรคนี้สามารถเกิดขึ้นได้จากการสะสมมลพิษผ่านการสูดดมเข้าสู่ร่างกายเป็นเวลานาน ก่อให้เกิดผลเสียต่อร่างกายถึงขั้นระบบหายใจล้มเหลวได้ ถือเป็นอีกหนึ่งโรคที่ควรทำความเข้าใจ เพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้ห่างไกลจากปัจจัยเสี่ยง (more…)

ความร้ายแรง เมื่อร่างกายขาดคอลลาเจน

1. “แก่” หน้าตาคุณจะดูแก่ลงทุกวันๆๆเพราะตั้งแต่อายุ25ปี ขึ้นไป ร่างกายเราจะผลิตคอลลาเจนลดลงทุกปี ปีละ1%

2. “เหี่ยว” ผิวหนังของคุณจะเหี่ยวลงเหี่ยงลง เพราะผิวขาดคอลลาเจนซึ่งทำหน้าที่เป็นตัวยึดเกาะ ให้ผิวเต่งตึง

3. “ตาแพนด้า” หากคุณพักผ่อนไม่เพียงพอ ร่างกายคนที่ขาดคอลลาเจน จะทำให้มีโอกาสใต้ตาคล้ำง่าย บวมเหี่ยว มากกว่าคนที่มีคอลลาเจน (more…)

สาวออฟฟิตเสี่ยงเป็นโรคช้ำรั่ว

แพทย์โรงพยาบาลรามาธิบดีเตือน…สาวออฟฟิตเสี่ยงเป็นโรคภาวะโรคปัสสาวะบีบตัวไวเกินหรือโรคช้ำรั่ว Overactive Bladder (OAB) พบมากขึ้นถึงกว่า 21.3% ด้วยไลฟ์สไตล์การทำงานที่เปลี่ยนไปมีความเร่งด่วน การจราจรที่ติดขัด ทำให้ไม่มีเวลาที่จะเข้าห้องน้ำ หรือต้องอั้นปัสสาวะเป็นเวลานาน มีอาการปัสสาวะเล็ด หรือการที่มีปัสสาวะรั่วไหลโดยไม่ได้ตั้งใจ ทำให้คุณภาพชีวิตแย่ลงและเสี่ยงต่อโรคแทรกซ้อนได้ (more…)

ไข้เลือดออกช่วงเริ่มสู่ฤดูหนาวยอดป่วยสูง 2 ปีติด

ยุงลายชอบกัดคนในเวลากลางวัน โดยช่วงเวลาที่ชอบออกหากินมากที่สุด 2 ช่วง คือ 09.00-11.00 น. และในเวลา 13.00-15.00 น. ทั้งนี้ ยุงลายเป็นยุงสะอาดที่อาศัยอยู่ในบริเวณบ้าน เพาะพันธุ์ตามภาชนะที่มีน้ำใสนิ่ง และไม่ใช่ยุงที่อยู่ตามท่อระบายน้ำ สำนักอนามัยกรุงเทพมหานคร (กทม.) แจ้งว่า เมื่อเข้าสู่ช่วงต้นฤดูหนาวในเดือน พ.ย. เป็นช่วงฝนขาดช่วงทำให้ภาชนะต่างๆ ที่เป็นแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลาย (more…)